Con il mese di ottobre partono gli eventi strutturati di Aspettando Asti Ben Essere 2022.
Il primo appuntamento è fissato per sabato 30 ottobre al NaturaSì di piazza Porta Torino: 'Benessere in Cucina - Alla scoperta dei cereali biologici' con una consulenza gratuita personalizzata a cura del farmacista e kinesiologo Andrea Romagnolo e della dietista Serena Manzocco.
Il primo incontro sarà focalizzato su grano, farro, turanicum e segale mentre il 20 novembre prossimo sui cereali senza glutine.
Su prenotazione ci si potrà testare i cereali più adatti alla singola persona con il test kinesiologico e quindi come inserirli nella propria dieta andando ad approfondire le proprietà nutrizionali dei singoli cereali.
In omaggio il piano dieta settimanale e le prime ricette da collezionare di 'Benessere in Cucina'.
Orario 9-13
Prenotazione allo 0141-321869 o all'indirizzo mail altromercato@ravafava.it