Come il buongiorno si vede dal mattino, così il benessere in cucina parte dalla colazione, un pasto importante che deve essere sano e nutriente per ricaricare di energia il nostro corpo in modo che sia efficiente almeno fino alla pausa pranzo.
La ricetta proposta è a cura della cuoca di cucina naturale, Augusta Furia, titolare di Augusta Laboratorio di gastronomia naturale in frazione Callianetto, Castell'Alfero.
Pancake vegetali ai fiocchi d'avena, mandorle e banane:
Tutti i prodotti utilizzati nella videoricetta si possono acquistare presso la Cooperativa della Rava e della Rava in piazza Torino 14/15 ad Asti.
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