Dopo Pasqua riprendono le camminate del Monferrato Nordic Walking.
Martedì 11 aprile 2023
ALLENAMENTO NW STYLE Miglioramento della tecnica nordic walking
Primo allenamento: presentazione lezione, riscaldamento, ritmo, simultanea tallone e punta bastoncino, posizione braccio, momento ludico finale.
Ritrovo alle ore 18:30:
Canelli
Via Alba, area parcheggio Parco Giancarlo Scarrone
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Dare conferma di partecipazione a Andrea (335.681.14.42), Flavia M (335.524.48.52), Paolo (393.913.64.18)
Mercoledì 12 aprile 2023
Camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking tra Mombaruzzo e Bruno
Breve spostamento in auto sul luogo di partenza della camminata, poi percorso su fondo sterrato fra i boschi di 9 km. Ritrovo anticipato a Nizza Monferrato ore 16:50, piazza G. Marconi.
Ritrovo alle ore 17
Bazzana di Mombaruzzo
Area parcheggio adiacente il cimitero
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Dare conferma di partecipazione a Graziella (349.265.58.23), Mimmo (335.132.36.24)
Giovedì 13 aprile 2023
Camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking sui colli dell'Astesana
Percorso di circa 8km sul confine dei comuni di Isola, Costigliole, Agliano e Montegrosso d'Asti. Obbligo luce e fasce alta visibilità.
Ritrovo alle ore 19:30:
Isola d'Asti (AT)
Via Repergo, SP64
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Dare conferma di partecipazione a Daniela (377.274.67.75), Paolo (393.913.64.18)
Venerdì 14 aprile 2023
Camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking a Nizza Monferrato
Percorso pianeggiante ad anello su fondo sterrato di circa 5km. Il risveglio della primavera lungo le sponde del Belbo.
Ritrovo alle ore 10:30:
Nizza Monferrato
Via M. Tacca, 119/A, centro sportivo ORANGYM
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Dare conferma di partecipazione a Flavia M (335.524.48.52), Graziella (349.265.58.23)
Sabato 15 aprile 2023
Camminata in tecnica Nordic Walking, Assemblea Soci e "ricca degustazione"
Percorso di 11,5 km su fondo prevalentemente sterrato fra i vigneti e la Riserva Naturale della Valsarmassa. Ritrovo anticipato a Nizza Monferrato ore 8:15, piazza G.Marconi.
Ritrovo alle ore 8:30:
Vinchio
Area parcheggio dietro al Cimitero
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Dare conferma di partecipazione a Donatella (347.693.70.20), Mimmo (335.132.36.24), Paolo (393.913.64.18)