Cultura e tempo libero - 11 maggio 2026, 12:45

“Senza rimpianti senza rimorsi”: la psicoterapeuta Simona Milanese presenta il suo libro alla Libreria Alberi d’acqua

Giovedì 14 maggio, l’autrice astigiana dialogherà con la giornalista Daniela Cotto. Ingresso gratuito su prenotazione per un viaggio tra psicologia e filosofia alla scoperta delle risorse nascoste dietro rimpianti e rimorsi

Simona Milanese

Proseguono gli appuntamenti letterari alla Libreria Alberi d’acqua di Corso Alfieri 18 ad Asti con la presentazione di un libro di grande interesse dal titolo “Senza rimpianti senza rimorsi” , pubblicato da Ponte alle Grazie editrice. L’appuntamento è per giovedì 14 maggio nei locali della libreria.

L’autrice è la dottoressa Simona Milanese, medico psicoterapeuta, stretta collaboratrice di Giorgio Nardone. “Non possiamo evitare del tutto rimpianti e rimorsi, ma possiamo imparare a gestirli” , si legge nella presentazione del volume. “Se il passato è immutabile, il modo in cui lo ricordiamo e lo interpretiamo può cambiare” .

Unire psicologia, filosofia e cultura per liberarsi dal passato

In “Senza rimpianti senza rimorsi” , Simona Milanese aiuta a capire “quali sono le risorse che si nascondono dietro questi due vissuti” . Unendo psicologia, filosofia, storia e cultura, l’autrice offre non solo “un’analisi chiara e approfondita dei rimpianti e dei rimorsi, ma anche strumenti pratici per affrontarli giorno dopo giorno” . L’obiettivo è imparare a vivere “una vita piena, libera dalle catene del passato, con lo sguardo finalmente rivolto al presente e al futuro” .

L’autrice: astigiana, psicoterapeuta e ricercatrice

Simona Milanese, astigiana, è medico specialista, psicoterapeuta, formatrice, coach, ricercatrice ufficiale e docente alla scuola di specializzazione in psicoterapia breve strategica e ai master di alta formazione clinica e manageriale del Centro di Terapia Strategica di Arezzo. Da anni si occupa di comunicazione in ambito medico-sanitario. È autrice o coautrice di diverse pubblicazioni, tradotte in varie lingue.

A dialogare con l’autrice sarà la giornalista Daniela Cotto. L’ingresso è gratuito, ma è necessaria la prenotazione. Per informazioni e prenotazioni è possibile contattare la Libreria Alberi d’Acqua al numero 0141 556270 o all’indirizzo email alberidacqua@libero.it.

Redazione