L'ansia si racconta: aperitivo letterario ad Asti con lo psichiatra Francesco Cuniberti

Un nuovo appuntamento all'insegna del confronto e della consapevolezza. L'associazione Un libro per Daniela, attiva sul territorio astigiano per la sensibilizzazione sulla salute mentale, torna a proporre i suoi incontri letterari. Protagonista del prossimo evento sarà il medico psichiatra e divulgatore Francesco Cuniberti, che presenterà al pubblico il suo ultimo lavoro editoriale intitolato "Aperitivo con l'ansia. Storie (vere) e strumenti per smettere di combatterla e iniziare a farci due chiacchiere".

Un nuovo sguardo sull'inquietudine

L'incontro si prefigge di affrontare un tema estremamente attuale, offrendo uno sguardo autentico, accessibile e profondamente umano. Nel suo libro, pubblicato lo scorso autunno per Red Edizioni, Cuniberti intreccia storie vissute, riflessioni e strumenti pratici. L'obiettivo non è insegnare a reprimere o combattere l'ansia a tutti i costi, ma piuttosto invitare a conoscerla, accoglierla senza giudizi e iniziare ad ascoltarla.

Il volume si propone infatti come una raccolta di esperienze che mostrano le molteplici forme dell'ansia — dagli attacchi di panico alle fobie specifiche, dall'ansia sociale a quella generalizzata — per aiutare chi ne soffre a sentirsi meno solo e imparare a convivere con le proprie fragilità senza vergogna.

I dettagli dell'evento

A moderare il dialogo con l'autore sarà Lucia Cavagnino, psicologa clinica e volontaria dell'associazione, già attiva nella conduzione dei gruppi di ascolto promossi da Un Libro per Daniela.

L'appuntamento è fissato per giovedì 21 maggio alle 18.30. La cornice scelta per l'evento è quella della Caffetteria Mazzetti, situata in corso Alfieri 357, abituale luogo di ritrovo per le iniziative dell'associazione.

Gli organizzatori rinnovano l'invito a tutta la cittadinanza per condividere un momento di ascolto e crescita personale, godendosi un aperitivo in compagnia... con o senza ansia.