Sanità | 30 maggio 2025, 08:23

L'impatto del movimento sulla glicemia: risultati straordinari alla camminata di Tigliole

S.O.S. Diabete Asti rileva significativi miglioramenti nei valori glicemici dei partecipanti all'evento "A spasso per Tigliole"

Il gazebo di Sos Diabete

Il gazebo di Sos Diabete

L'evento "A spasso per Tigliole", tenutosi nei giorni scorsi, ha visto la partecipazione di ben 1.200 camminatori e un'importante attività di monitoraggio da parte dell'Associazione S.O.S. Diabete di Asti. 

Durante la manifestazione, i volontari dell'associazione, supportati da due infermiere del reparto di diabetologia dell'Ospedale di Asti e da un'infermiera territoriale messa a disposizione dall'ASL AT, hanno effettuato 465 rilevazioni glicemiche.

I dati raccolti mostrano risultati significativi: 138 partecipanti hanno misurato la glicemia sia prima che dopo la camminata, mentre 189 hanno effettuato solo la misurazione finale. Tra coloro che hanno effettuato il doppio controllo, il 12% ha registrato una diminuzione considerevole della glicemia, nonostante i ristori organizzati lungo il percorso. Un altro 12% ha raggiunto valori inferiori a 90 mg/dl.

Alcuni casi particolarmente notevoli hanno evidenziato riduzioni impressionanti: un partecipante è passato da 170 mg/dl prima della camminata a 82 mg/dl dopo, mentre un altro ha visto i propri valori scendere da 152 mg/dl a 68 mg/dl. Complessivamente, quindici camminatori hanno migliorato il proprio indice glicemico di oltre 15 unità.

Per quanto riguarda i 189 partecipanti che hanno effettuato solo la misurazione post-camminata, i risultati sono altrettanto incoraggianti: solo 12 persone presentavano una glicemia superiore a 125 mg/dl, mentre il 49% ha registrato valori inferiori a 90 mg/dl.

La presidente dell'Associazione S.O.S. Diabete, Elisa Cocchi, ha sottolineato l'importanza di queste rilevazioni: "Questi dati evidenziano in modo concreto quanto l'attività fisica possa influenzare positivamente la vita quotidiana di ognuno di noi".

"Ringrazio il signor Franco Monticone e tutti gli organizzatori perché sono stati impeccabili", ha aggiunto la presidente Cocchi, estendendo i ringraziamenti anche all'ASL di Asti, in particolare all'OPI e alle infermiere per la disponibilità e gentilezza, così come a tutto il consiglio direttivo presente e ai volontari che hanno partecipato sia alla camminata che all'organizzazione del gazebo informativo.

Redazione

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90 secondi di salute & wellness

a cura delle dott.sse Melika Myftaraj e Marta Turello

Nutrizionista e farmacista, ogni giorno offriamo consigli alle persone, convinte che la consapevolezza sia il primo passo per prendersi cura di sé. In questa rubrica vogliamo dunque raccogliere e condividere informazioni chiare, corrette e aggiornate su varie tematiche legate al mondo della salute e del benessere.

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