Un progetto che nasce dal cuore e dall’esperienza personale, intrecciando creatività, comunicazione e benessere emotivo: Empatia Creativa Lab, un laboratorio emozionale pensato per bambini, adulti e anziani, con l’obiettivo di usare la creatività come strumento di cura, consapevolezza e libera espressione. In un mondo dove spesso le emozioni vengono taciute o represse, la creatività può diventare un ponte potente per raccontarsi, conoscersi e trasformare il proprio vissuto.
Un approccio personale e professionale
Il percorso rappresenta una sintesi delle esperienze di vita, formative, professionali e personali di Aurora Sabino, ideatrice del progetto: liceo delle scienze sociali, una laurea in scienze della comunicazione e anni di lavoro nel campo del design e della comunicazione visiva.
“La creatività mi ha aiutata in tanti momenti della mia vita. Per questo credo fortemente nel suo potere terapeutico: non come soluzione, ma come mezzo per accedere alle emozioni, esplorarle, accoglierle e trasformarle” racconta Aurora “un mezzo che tuttora per me è fondamentale per soddisfare il bisogno di una continua crescita personale”.
Durante il laboratorio – strutturato in cinque incontri modulabili - si parte dalle emozioni primarie, per conoscerle e riconoscerle, adattandole al gruppo, ai loro gusti e alle loro storie. Attraverso esercizi creativi, giochi, disegni, pittura, scrittura creativa, momenti di ascolto e di condivisione, le emozioni vengono riconosciute, raccontate e rielaborate. Le attività sono pensate per stimolare la partecipazione, il dialogo emotivo e la valorizzazione personale. I gruppi sono di solito composti da un massimo di 10-12 persone, per garantire un clima intimo, accogliente e attento alle singole sensibilità.
Trasformare con creatività
Le opere e le grafiche create durante gli incontri vengono rielaborate anche a livello tecnico e grafico, per essere stampate e condivise. Un modo per restituire valore tangibile al percorso fatto, per creare memoria e orgoglio, per far sentire ogni partecipante parte attiva e protagonista.
Uno spazio sociale di cura
Empatia Creativa Lab non è solo un laboratorio artistico. È un luogo emotivo e relazionale, dove la creatività incontra la cura e dove il design si fa strumento sociale. “Il mio desiderio è portare questo approccio sempre più in contesti sociali e terapeutici” racconta Aurora “dove possa avere un impatto concreto sul benessere psicologico delle persone”.
“Ho avuto la bella opportunità di lavorare con la Comunità L’incontro di Castello d’Annone” spiega Aurora “e sono in partenza due nuovi gruppi, l’uno con ragazzi/e della comunità terapeutica, l’altro con anziani della Casa di riposo. E’ un laboratorio adatto ad ogni fascia d’età, dai bambini agli anziani”.
Disegno, scrittura, colore, parole e gesti diventano strumenti con cui ogni persona – indipendentemente dall’età – può raccontarsi, riscoprirsi e ritrovare benessere.
Perché creare insieme è anche un modo per prendersi cura. Di sé, degli altri, e delle proprie emozioni.
Per informazioni: info@aurorasabino.com
