Una nuova settimana con le camminate del Monferrato Nordic Walking

Una nuova settimana all'insegna delle camminate all'aria aperta con la tecnica Nordic Walking
Lunedì 11 marzo 2024
Camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking da Castelnuovo Belbo alla panchina gigante
Percorso a/r di circa 8 km su fondo misto. Ritrovo anticipato a Nizza Monferrato ore 16:15, piazza G. Marconi.
Ritrovo alle ore 16:30:
Castelnuovo Belbo 
Piazza del Municipio
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Dare conferma di partecipazione a Donatella (347.693.70.20), Flavia M (335.524.48.52)
Martedì 12 marzo 2024
Sessione di allenamento outdoor in tecnica Nordic Walking
Durante la camminata saranno proposti esercizi di tecnica e coordinazione. L'evento odierno é riservato a chi é intenzionato ad iscriversi alle competizioni di Nordic Walking Style o Race.
Ritrovo alle ore 18:45:
Nizza Monferrato 
Area parcheggio Supermercato Il Gigante, lato bar
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Dare conferma di partecipazione a Daniela (377.274.67.75), Flavia M (335.524.48.52)

Mercoledì 13 marzo 2024
Camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking sui colli nicesi
Percorso di 9 km, in parte su fondo sterrato. Ritrovo anticipato a Nizza Monferrato ore 16:55, piazza G. Marconi.
Ritrovo alle ore 17
Nizza Monferrato 
Strada Vecchia d'Asti 68, fronte Bun Ben Bon
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Dare conferma di partecipazione a Mimmo (335.132.36.24)

Giovedì 14 marzo 2024
Camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking in direzione Mongovone
Percorso di circa 8 km, in gran parte su fondo in asfalto. Obbligo luce e fasce alta visibilità.
Ritrovo alle 19:30:
Isola d'Asti 
Via GiovanniFogliotti, area adiacente Croce Rossa
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Dare conferma di partecipazione a Daniela (377.274.67.75), Paolo (393.913.64.18)
Sabato 16 marzo 2024
Camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking nella campagna alessandrina

Percorso di 12 km su fondo prevalentemente sterrato. Ritrovo anticipato a Nizza Monferrato ore 8:10, piazza G. Marconi.
Ritrovo alle ore 8:50:
Alessandria, frazione Valmadonna (AL)
Via della Chiesa 16, Parrocchia Beata Vergine Assunta
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Dare conferma di partecipazione a Donatella (347.693.70.20), Mimmo (335.132.36.24)
Domenica 17 marzo 2024
Sessione di allenamento outdoor in tecnica Nordic Walking
Dopo un primo momento di riscaldamento si propone una camminata A/R di circa 7km su terreno misto, pianeggiante. Durante la camminata saranno proposti esercizi di tecnica e coordinazione.
Ritrovo alle ore 9:30:
Nizza Monferrato 
Area parcheggio Supermercato Il Gigante, lato bar
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Dare conferma di partecipazione a Daniela (377.274.67.75), Flavia M (335.524.48.52)